Desde la Subsecretaría de Deporte se impulsa la propuesta de caminata y gimnasia adaptada, una actividad orientada a personas adultas que busca mejorar la salud, la calidad de vida y el bienestar general a través del movimiento.

La iniciativa incluye caminatas guiadas y ejercicios adaptados, con el objetivo de fortalecer la capacidad aeróbica, la movilidad, el equilibrio y la fuerza, respetando los tiempos y posibilidades de cada participante.

Además, desde el área destacaron que la actividad favorece la adopción de hábitos saludables, contribuye a la prevención de enfermedades y genera espacios de contención, encuentro y socialización.

Las clases se desarrollan en entornos naturales, aprovechando los beneficios del aire libre como parte fundamental del bienestar integral. En este sentido, las jornadas tienen lugar en el cerro “El Triunfo” y la sierra “La Barrosa”, escenarios elegidos por sus condiciones ideales para la práctica.

La propuesta está a cargo de la profesora Evangelina Bidegain y se presenta como una alternativa abierta para quienes deseen sumarse a una experiencia activa, saludable y sostenida en el tiempo, con el objetivo principal de moverse más, sentirse mejor y compartir.



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